Ученые назвали необходим при изоляции витамин

За практически постоянное пребывание в помещении, здоровье людей может ослабнуть.

Ученые назвали необходим при самоизоляции витамин. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исполнительное агентство министерства здравоохранения Великобритании Public Health England.

Так что многие люди во время карантина или самоизоляции большую часть времени проводят в помещении, у них может появиться нехватка витамина D, пишет Аптечка со ссылкой на источник.

Эксперты советуют тем, кто не имеет возможности регулярно подвергаться воздействию прямых солнечных лучей, принимать по 10 микрограммов витамина D в день.

Кроме препаратов данный витамин содержится в яичных желтках, красном мясе и жирной рыбе.

Витамин D участвует в усвоении организмом кальция и фосфатов. При этом ученые отмечают, что прием витамина не влияет на вероятность заражения коронавируса и его лечения.

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Медики назвали завтрак, который вредит организму

Накануне сообщалось, что была исследована возможность передачи COVID-19 половым путем. Также известно о том, что ученые назвали самый распространенный путь заражения COVID.