От боли будет тошнить: украинцев предупредили о мощнейшей магнитной буре в году

Согласно их прогнозу, ее стоит ожидать уже в конце сентября.

По их словам, это будет магнитный шторм очень высокой мощности. Соответствующее заявление сделали сотрудники лаборатории регионовской астрономии ФИАН, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на “Апостроф“.

Примечательно, что раньше специалисты ожидали эту магнитную бурю в середине месяца, но что-то заставило их изменить свой прогноз. Как бы там не было, пока эти магнитные бури не столь ощутимы, но ситуация изменится 23 сентября, когда наступит самый пик, который продлится до 29 сентября.

Между тем самое сильное влияние стихии будет 27 сентября. Однако есть возможность минимизировать это влияние, придерживаясь некоторых рекомендаций. Таким образом, эксперты советуют по возможности избегать стрессовых ситуаций и чрезмерных нагрузок.

Вместо этого лучше гулять, больше отдыхать на свежем воздухе, что принесет куда больше пользы для организма.

Кстати, в период воздействия магнитных бурь еще важно не переедать и минимизировать употребление алкоголя и кофе, а если это возможно, то вообще от них отказаться на какое-то время. Кроме того, следует воздерживаться в такие дни от жирной, острой и слишком соленой пиши, а пить больше воды и чая.

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кабмин изменил критерии для красной зоны карантина

Одним словом, здоровое питание, крепкий сон и соблюдение питьевого режима – эти простые рекомендации помогут успешно пережить магнитные бури.

Ранее писалось, что были названы лучшие продукты против мигрени и головной боли.