Ключевые правила питания в зимний период
Актуально не только после праздников, но и вообще в зимний период В зимнее время организм требует особого питания, насыщенного витаминами и микроэлементами, богатого белками и полезными жирами, а также сложными углеводами для того, чтобы активно противостоять внешним угрозам, в числе Читати далі