Врачи назвали самый полезный напиток в жару, который улучшает пищеварение

Врачи назвали самый полезный напиток в жару, который улучшает пищеварение

В Украине в разгаре лето и жаркая погода, а значит практически каждого человека в этот период мучает жажда. Конечно же лучше всего ее удалить водой, но есть ряд полезных напитков, которые не менее хороши, а также благоприятно влияют на здоровье. Читать далее

Врачи рассказали, почему кефир нужно пить каждый день

Врачи рассказали, почему кефир нужно пить каждый день

Кефир не только положительно влияет на наш кишечник, но и чрезвычайно полезен для мозга. Оказывается, этот кисломолочный напиток помогает побороть гипертонию. К такому выводу пришли ученые из США и Бразилии, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на maximum.

Эксперты рассказали что произойдет с телом, если каждый день пить кефир

Пить кефир вкусно, пить кефир полезно. Давайте перечислим 10 изменений, которые случатся с вашим телом, если вы будете пить кефир каждый день. Это действительно полезно. Давайте разбираться, чем же так полезен кефир, сообщает Аптечка со ссылкой на источник. Во многих Читать далее

Список напитков которые полезно пить перед сном тем, кто хочет похудеть

Список напитков которые полезно пить перед сном тем, кто хочет похудеть

Вкусно и полезно. Существуют напитки, которые помогают наращивать мышечную массу, стабилизировать уровень сахара в крови и благодаря этому стать стройнее. При регулярном их потреблении можно сбросить сразу несколько килограммов, передает Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Перед отходом ко сну бывает полезно выпивать стакан Читать далее