Витамины для укрепления волос: какие продукты нужно есть

Витамины для укрепления волос: какие продукты нужно есть

Какие витамины нужны для укрепления волос и в каких продуктах они содержатся. Со временем волосы могут терять свою привлекательность и здоровый вид, пишет Аптечка со ссылкой на источник.

Какие продукты укрепляют десна и зубы

Какие продукты укрепляют десна и зубы

Полезные для зубов и десен продукты, которые невероятно вкусные Яблоки, сыр, молоко, орехи, клубника помогают не только укрепить, очистить и мягко отбелить зубы, но и предотвратить появление кариеса, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Обозреватель.

Стоматологи назвали 5 продуктов, которые реально укрепляют зубы и десны

Стоматологи назвали 5 продуктов, которые реально укрепляют зубы и десны

Регулярное их употребление сократит походы к стоматологу Яблоки, сыр, молоко, орехи, клубника помогают не только укрепить, очистить и мягко отбелить зубы, но и предотвратить появление кариеса. Пищевые волокна яблок помогают избавить зубную эмаль от загрязнений и бактерий и надолго сохранить Читати далі