Нужно ли летом принимать витамин D

Нужно ли летом принимать витамин D

Казалось бы, наконец-то долгожданная солнечная погода поможет нам получить такой важный для организма витамин D. Но не все так просто, поскольку даже в самое солнечное лето нам может не хватать этого ценного вещества. Зачем нам витамин D, к чему может Читати далі

Просто осмотрите шею: как узнать, есть ли у вас бактерии, паразиты и рак

Просто осмотрите шею: как узнать, есть ли у вас бактерии, паразиты и рак

Лимфатические узлы все о вас расскажут Быстрая самопроверка — это быстрый и простой способ проверить наличие опухших лимфатических узлов и других припухлостей, которые могут вызвать беспокойство, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на damys. Эти железы, которые обычно находятся в области шеи, подмышек, Читати далі

Красная икра: эксперты разобрали вред и пользу продукта

Красная икра: эксперты разобрали вред и пользу продукта

Красная икра — полезный продукт, в котором много витаминов и минеральных веществ. В новогодние праздники такое лакомство особенно популярно. Однако, икра имеет также противопоказания и ее нужно уметь употреблять правильно. Диетологи рассказали о вреде и пользе продукта, пишет Аптечка ссылаясь на podrobnosti.