Назван худший совет по здоровью, который необходимо игнорировать

Назван худший совет по здоровью, который необходимо игнорировать

Советы по здоровью есть повсюду – ваша мама давала вам их с детства, и, конечно же, их дают блогеры и даже знаменитости. Когда информация, которую вы слышите или читаете, часто противоречит друг другу, как вы должны отделить зерна от плевел? Читати далі

Простые продукты, которые могут быть лучшими борцами с воспалением в организме

Простые продукты, которые могут быть лучшими борцами с воспалением в организме

Воспаление в организме повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака, но чтобы успешно бороться с ним, достаточно простых продуктов. На среднестатистической кухне можно найти простые продукты, которые могут быть лучшими борцами с воспалением в организме, пишет Аптечка со ссылкой на источник.