Ученые подсказали, как за пять минут улучшить настроение

Ученые подсказали, как за пять минут улучшить настроение

Этот метод способен повысить не только настроение, но и вашу самооценку. Поднять настроение и повысить собственную самооценку можно всего за несколько минут, но обязательное условие – они должны пройти на свежем воздухе.

Как предупредить инсульт: пять эффективных шагов

Как предупредить инсульт: пять эффективных шагов

Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) сообщил, что опасный инсульт можно предотвратить. Независимо от вашего возраста или семейного анамнеза, профилактика инсульта может начаться немедленно. Одним из основных факторов, повышающих риск инсульта, является высокое кровяное давление (т.е. гипертония). Гарвардская медицинская Читати далі

Ученным удалось доказать связь между коронавирусом и холодом

Ученным удалось доказать связь между коронавирусом и холодом

В холодных странах вирус распространяется быстрее, при этом он очень чувствителен к высокой температуре. COVID-19 быстрее всего распространяется в относительно холодном климате, при температуре около 9 градусов тепла. К такому выводу пришли ученые Университета Сунь Ятсена (Гуанчжоу, Китай), передает South China Читати далі

Какая причина преждевременного старения по мнению врачей

Какая причина преждевременного старения по мнению врачей

Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что чрезмерная активность мозга ускоряет его старение. Высокая активность мозга сокрощает продолжительность жизни Если ваша нервная система очень загружена, то провоцирует старение мозга и уменьшает продолжительность жизни, сообщает Аптечка ссылаясь на podrobnosti.