Чтоб не заработать диабет: врач рассказал, как избавиться от тяги к углеводам

Чтоб не заработать диабет: врач рассказал, как избавиться от тяги к углеводам

Важно услышать сигнал организма При правильно составленном рационе можно избавиться от тяги к углеводам и помочь себе при преддиабете без метаформина. Об этом на своей странице в соцсети Facebook сообщила диетолог Светлана Скосарь. Диетолог отметила, что углеводы – обязательная часть здорового рациона, их Читати далі

Диабет - создайте свой план здорового питания

Диабет – создайте свой план здорового питания

Если вы считаете, что для вас не актуальны рекомендации по диабетической диете, потому что у вас нет диабета, то ошибаетесь. Потому идеальная диета для людей с диабетом или с угрозой диабета – это просто сбалансированное, здоровое меню на каждый день, Читати далі