Мітки: колбаса

Хороший совет для тех, кто думает о здоровом рационе Диетолог-консультант Ольга Капийчук призвала отказаться от колбасы и назвала выгодные и полезные продукты, которые способны ее заменить на бутерброде, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Голос.

Есть колбасу можно, в умеренном количестве и состоянии здоровья человека, считают эксперты. Если вы берёте два тоненьких кусочка жирной, но очень вкусной сырокопчёной колбасы, можно, а если вы ломоть отрежете и съедите 100 граммов, то нельзя, — отметил диетолог Виктор Читати далі

Медики озвучили список продуктов, которые лучше всего исключить из рациона или хотя бы ограничить их употреблении  Для того, чтобы быть здоровым, нужно свети к минимуму употребление продуктов, которые способны вызывать длительное воспаление, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. В частности, это рафинированные углеводы, трансжиры Читати далі