Медицина та фармакологічний ринок України
Після сну організм потребує підтримки у вигляді надходження енергії із їжі. Саме тому сніданки мають бути поживними та корисними. Про те, що найкраще їсти вранці, розповідає АПТЕЧКА із посиланням на публікацію нутриціолога Анастасії Голобородько в Telegram. Детокс-сніданки від нутриціолога “Голод Читати далі
Стресс может значительно повлиять на вашу способность поддерживать здоровый вес. Стресс также может помешать вам похудеть. Является ли это результатом высокого уровня гормона стресса кортизола, нездорового поведения, вызванного стрессом, или их комбинации? Связь между стрессом и увеличением веса очевидна, пишет Читати далі
Сон и иммунная система тесно связаны. Плохой сон может провоцировать воспаление, повышать кровяное давление, инсулинорезистентность, кортизол и даже стать причиной лишнего веса. Особую связь сон имеет с иммунной системой, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на ТСН. «Без сна и хлеб человеку не впрок», «Выспишься Читати далі
Стресс так или иначе присутствует в жизни каждого человека – и это норма. Но когда кортизол, гормон стресса, высокий постоянно, это уже угроза здоровью всего организма. Синдром хронической усталости, акне, висцеральный жир, высокий инсулин, повышенное давление, отеки, депрессия, бессонница, высокий Читати далі
Важно употреблять меньше калорий, чем тратишь. Когда некоторые люди говорят о том, что едят сколько угодно, и при этом не поправляются, это кажется сказкой. Но на самом деле такие уникумы существуют, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Домашний Очаг.
Возможно, ваш лишний вес – это результат какой-то проблемы со здоровьем. Бывает так, что вы изнуряете себя диетами, а результата все равно нет. Медики говорят, что если вы не можете похудеть без видимой на то причины, то у вас могут Читати далі
Утреннее время является наиболее важным моментом для диабетика. Диабет 2 типа является результатом дисфункции того, как организм перерабатывает гормон инсулин. Инсулин выполняет множество важных функций, но на первом месте в списке находится регулирование уровня сахара в крови — основного типа Читати далі
Как правильно «настроить» эндокринную систему. При возникновении определенных нарушений со стороны функционирования организма, будь то увеличение массы тела или нарушения МЦ в большинстве случаев начинают «обвинять» гормоны. Действительно ли колебания уровня гормонов может повлиять на возникновение тех или иных патологических Читати далі