В чём польза оливкового масла при варикозе

В чём польза оливкового масла при варикозе

Еще одна причина начать использовать оливковое масло. Варикозное расширение вен является довольно распространенной проблемой, причем не только среди людей пожилого возраста. И, чтобы облегчить симптомы и остановить развитие заболевания на начальных стадиях, эксперты советуют использовать оливковое масло, пишет АПТЕЧКА ссылаясь Читати далі

Какие пять продуктов должны быть в рационе женщин после 40-ка

Какие пять продуктов должны быть в рационе женщин после 40-ка

Женщинам стоит добавить некоторые продукты в рацион После 40 лет сбалансированное питание поможет женщинам не только поддержать физическую форму и здоровье, но и защитит организм от многих заболеваний, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на changeua.

ТОП-6 способов избавиться от перхоти в домашних условиях

ТОП-6 способов избавиться от перхоти в домашних условиях

Проблема, с которой сталкивался каждый. От перхоти страдают до 50% людей. Зуд кожи головы и шелушение являются отличительными признаками этого состояния, но оно также может вызывать другие симптомы, такие как жирные пятна на коже головы и покалывание, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Главред. Читати далі

Какие витамины самые важные для похудения

Какие витамины самые важные для похудения

Без спорта и диеты тоже не обойтись. Если бы потеря веса была такой же простой, как прием добавки, мы могли бы просто устроиться на диване и смотреть Netflix, пока добавка делала всю работу. На самом деле похудеть не так просто, Читати далі

Какие осенние продукты лучше всего укрепляют иммунитет

Какие осенние продукты лучше всего укрепляют иммунитет

Нутрициолог посоветовала, что следует добавить в свой рацион осенью Осень — время позаботиться о своем здоровье! Сейчас нам доступно большое количество полезных продуктов, которые помогают повысить иммунитет. Нутрициолог Надежда Цапкина поделилась списком лучших сезонных продуктов для иммунитета, богатых витаминами, пишет Читати далі

Продукты, которые быстро поднимут настроение

Продукты, которые быстро поднимут настроение

В условиях самоизоляции настроение у многих на нуле. Решить эту проблему можно с помощью питания. И речь не идет о шоколадках или мороженом. Омега-3 жирные кислоты присутствуют в сельди, сардинах и лососи. Давно доказано их влияние на сердечно-сосудистую систему. Однако Читати далі