Періодичне голодування: чи небезпечно це і який результат?

-7 кг за тиждень. Періодичне голодування: чи небезпечно це і який результат?

Питання: “Як перейти на інтуїтивне харчування?” актуальний завжди. “Я сиділа на шоко дієті / пепе / питної і тепер не можу відчути справжній голод / переїдаю / їсти не можу взагалі!” Знайоме? Тоді періодичне голодування – це те, що вам Читати далі