Какая тренировка способна остановить процесс старения
Польза интервальных тренировок. Новое исследование показало, что помимо всех других преимуществ для здоровья, которые вы уже знаете о физических упражнениях, они также помогают при старении, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Главред. Но не все упражнения одинаковы — по крайней мере, согласно новому исследованию, Читати далі