Дієтолог назавав 5 добавок, які треба приймати весною

Дієтолог назвав 5 добавок, які треба приймати весною

Зміна пір року може означати, що вашому організму можуть знадобитися різні вітаміни та добавки. Які саме добавки треба приймати весною, розкаже АПТЕЧКА з посиланням на Express. Що треба знати про добавки весною Хоча теплі місяці зазвичай відзначаються більш свіжими продуктами, Читати далі

Ця стоматологічна проблема провокує "чоловічі" хвороби. Як уникнути негативних наслідків

Ця стоматологічна проблема провокує “чоловічі” хвороби. Як уникнути негативних наслідків

Здоров’я усіх систем організму тісно пов’язане між собою. Якщо стається збій в одному органі, це може негативно відбитись на інших. Дослідження показують, що є певний зв’язок між запаленням м’яких тканин навколо зубів та хворобами передміхурової залози. Про це пише АПТЕЧКА Читати далі

Що їсти на сніданок: корисні продукти та швидкі страви з ними

Що їсти на сніданок: корисні продукти та швидкі страви з ними

Сніданок – важлива частина нашого раціону і дня, він забезпечує необхідними мікроелементами та енергією. Однак часто на приготування складної страви немає ні часу, ні бажання. Про те, що варто вживати на сніданок, і що не вимагатиме багато зусиль для приготування, Читати далі

Поблизу Антарктиди виявили новий смертельний вірус: кому і чим він загрожує

Науковці з Агентства з охорони здоров’я тварин і рослин Великої Британії виявили потенційно смертельне захворювання у королівських пінгвінів поблизу замерзлих берегів Антарктиди. АПТЕЧКА із посиланням на Daily Star розповідає, що відомо про хворобу і чи загрожує вона людству.

Нутриціолог розповіла, як вибрати менш шкідливий майонез в магазині: основні нюанси

Нутриціолог розповіла, як вибрати менш шкідливий майонез в магазині: основні нюанси

Майонез – один із важливих інгредієнтів у бутербродах і салатах. Однак, він не зовсім корисний для організму. Щоб вибрати менш шкідливий продукт в магазині, варто знати про деякі нюанси. Про це повідомляє АПТЕЧКА з посиланням на Instagram-сторінку нутриціолога та експерта Читати далі

Лікар розказав, чи треба хвилюватися за холестерин у їжі та чи можна їсти яйця

Лікар розказав, чи треба хвилюватися за холестерин у їжі та чи можна їсти яйця

Високий рівень у крові атерогенного холестерину ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) підвищує ймовірність серцевих захворювань, інфаркту та інсульту. Але сучасні рекомендації щодо харчування в багатьох країнах більше не включають рекомендовані добові обмеження холестерину, який споживається з їжею. Про це повідомляє АПТЕЧКА Читати далі

Чи бувають у чоловіків гормональні цикли та як вони проявляються

Чи бувають у чоловіків гормональні цикли та як вони проявляються

Жінки дуже добре знають, що таке коливання гормонів, бо це явище їх супроводжує майже усе життя. Щомісячний менструальний цикл викликає ці коливання і тільки після настання менопаузи все припиняється. Вчені впевнені, що й у чоловіків можуть бути гормональні коливання, але Читати далі

Лікар розказав, чи можливо прискорити метаболізм. Два важливих кроки

Лікар розказав, чи можливо прискорити метаболізм. Два важливих кроки

Дуже часто дає про себе знати феномен уповільнення обміну речовин, коли ефективність роботи м’язів при незначній інтенсивності навантаження зростає. Тобто людина спалює менше енергії ніж зазвичай під час ходьби, або іншої неінтенсивної роботи. Як прискорити метаболізм, розповідає АПТЕЧКА з посиланням Читати далі