Как перестать лениться

У всех нас бывают периоды, когда мы чувствуем себя менее энергичными и изо всех сил пытаемся найти мотивацию.

Вот несколько таких привычек, которые могут помешать достичь целей:

🚀 Глобальные и сложные цели
Мы все хотим достичь вершины, но мы можем сильно недооценить, сколько усилий и времени нужно, чтобы подняться на нее.
🚀 Завышенные идеалы
Когда мы работаем над достижением цели, мы ожидаем, что дорога будет гладкой и последовательной, тогда как в действительности путь к нашей цели, будет полон поворотов, поворотов и неудач.
🚀 Слушать внутреннего критика
Ваш критический голос сосредоточен на всех ваших недостатках, а не на любых существующих сильных сторонах и положительных качествах, которые могут помочь вам двигаться вперед.
🚀 Слушать критику других
Когда люди критикуют наши усилия это заставляет чувствовать неуверенность в себе или разочарование.
🚀 Не составлять план действий.
Он придает целям структурность и позволяет поддерживать дисциплину.