Какие "диетические" продукты не способствуют похудению

Какие “диетические” продукты не способствуют похудению

Список продуктов, от которых стоит отказаться, если вы желаете похудеть Бьюти-блогер Ирина Шарк, которая ранее раскрыла секреты красоты восточных женщин, рассказала, что после родов она смогла похудеть на целых 25 килограммов, пишет Аптечка ссылаясь на Голос. На своей странице в Instagram она Читати далі

Список продуктов, которые вызывают воспаление

Список продуктов, которые вызывают воспаление

Медики озвучили список продуктов, которые лучше всего исключить из рациона или хотя бы ограничить их употреблении  Для того, чтобы быть здоровым, нужно свети к минимуму употребление продуктов, которые способны вызывать длительное воспаление, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. В частности, это рафинированные углеводы, трансжиры Читати далі

Правила для избежания пищевых срывов

Правила для избежания пищевых срывов

Одними из главных причин того, что худеющий бросает диету, являются стресс, отсутствие режима питания и суровые ограничения в рационе. Многие худеющие часто срываются и делают набеги на холодильник. Как избежать пищевых срывов рассказала диетолог-нутрициолог Елена Бойко на своей странице в Читати далі

Кому не можно есть мясо тунца

Кому не можно есть мясо тунца

По заверению испанских врачей, новые правила помогут снизить риски отравления ртутью. В группе риска находятся беременные женщины и дети, передает Аптечка ссылаясь на showdream. Ртуть – опасные яд, главная мишень которого – мозг и нервная система.

Какие продукты обладают высоким уровнем пищевого риска

Какие продукты обладают высоким уровнем пищевого риска

Продукты с которыми стоит быть максимально осторожным Специалисты по страхованию жизни, кроме прочих угроз безмятежному существованию человека, выделяют также пищевые риски — употребление в пищу продуктов, которые могут нанести вред организму, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Сырая рыба и морепродукты Болезни пищевого Читати далі

Какие продукты вызывают привыкание

Какие продукты вызывают привыкание

Об этих продуктах нужно знать всё Ученые из Канзасского университета (США) изучили свойства продуктов с искусственно улучшенным вкусом и выяснили, почему они вызывают привыкание, передает Аптечка ссылаясь на Обозреватель. В них содержаться ингредиенты, которые основаны на активировании нейронной «схемы вознаграждения» в мозге, Читати далі

Какие ключевые правила питания для офисных работников

Какие ключевые правила питания для офисных работников

Даже когда вы на работе и у вас мало времени, всё равно важно следить за тем, что вы едите Сидячая работа, пропуск приемов пищи и импульсивное набрасывание на еду, когда есть свободная минутка, часто приводят к набору лишнего веса. Как Читати далі

Какие дешевые продукты опасны для вашего здоровья

Какие дешевые продукты опасны для вашего здоровья

С ними лучше быть осторожнее. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов, передает Аптечка ссылаясь на changeua. Вместо мяса в колбасе — опасная масса из дешевых отходов. Перетирают сухожилия, кожу, копыта, добавляют ароматизаторы. Нельзя покупать Читати далі