В чем польза антиоксидантов для здоровья

В чем польза антиоксидантов для здоровья

Они влияют на иммунитет, бодрость. Весна этого года крайне переменчива, что не может не отражаться на нашем самочувствии, иммунитете и общем состоянии организма. Чтобы помочь организму поддержать бодрое и хорошее самочувствие – особенно, если до отпуска еще далеко – диетолог Александр Читати далі

Какой популярный напиток улучшает обмен

Какой популярный напиток улучшает обмен веществ

Веская причина чаще пить чай. Ученые назвали популярный напиток, который ускоряет обмен веществ, улучшает память, способствует потере веса и обладает множеством свойств, увеличивающих продолжительность жизни, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на changeua.

Перекись водорода назвали «эликсиром молодости»

Перекись водорода назвали «эликсиром молодости»

Оказывается, она замедляет старение клеток. Исследование показало, что мощный окислитель перекись водорода в реальности способен замедлить клеточное старение. Нередко этим дезинфицирующим средством пользуются поклонники нетрадиционной медицины, пытаясь с его помощью решать совсем другие задачи, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на ТОнеТО.

Какие продукты стоит добавить в свой рацион

Какие продукты стоит добавить в свой рацион

Шведский специалист назвала перечень самых дешевых, но полезных продуктов, которые желательно добавить в ежедневное меню. Кристина Андерсон относит к этому списку лук, капусту, свеклу, морковь и пастернак. Лук необходимо кушать потому, что в нем содержится много необходимых витаминов и микроэлементов, Читати далі

Ежевика, в чем плюсы и минусы для организма этого вкуснейшего сезонного фрукта

Ежевика, в чем плюсы и минусы для организма этого вкуснейшего сезонного фрукта

Самое время есть больше ягод. Как черника и клюква, ежевика содержит большое количество антиоксидантов. Ягода помогает укрепить нервную систему, и противостоять стрессам, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Ежевика насыщена минеральными веществами, в ней есть медь, марганец, магний, калий, кальций. Регулярное употребление Читати далі

Что будет с телом, если ежедневно есть яблоки

Что будет с телом, если ежедневно есть яблоки

Яблоки крайне необходимы для нашего пищеварения и их регулярное употребление способствует росту полезных бактерий, проживающих в кишечнике. Ученые выяснили, что ежедневное потребление яблок способствует выработке жирных кислот, идеальных для обеспечения кислотно-щелочного баланса в кишечнике. Именно поэтому так важно включать этот Читати далі

Какие продукты стоит съесть при жутком похмелье

Какие продукты стоит съесть при жутком похмелье

Когда тебя настигает похмелье, ты готов съесть и выпить что угодно, лишь бы оно поскорее прошло. Так как мы понимаем, что в этот момент тебе нелегко, то уже предлагали рецепты блюд, которые помогают бороться с неприятными симптомами. Но не исключено, Читати далі

Стало известно, с помощью каких продуктов, просто вывести никотин из организма

Стало известно, с помощью каких продуктов, просто вывести никотин из организма

Практически все курильщики знают, что никотин приводит к болезням сердца, сосудов, легких и быстрому старению, но при этом продолжают курить. Согласно выводам экспертов, некоторые продукты способны уменьшить пагубное влияние этого вещества, сообщает АПТЕЧКА ссылаясь на портал PLANETANOVOSTI.