Лучшие продукты в жаркую погоду

Лучшие продукты в жаркую погоду

Добавьте их в свой летний рацион. В жаркую погоду можно помочь организму справиться с высокой температурой и избежать обезвоживания не только при помощи охлаждающих напитков, но и благодаря некоторым продуктам, если их правильно и в нужных количествах употреблять, пишет АПТЕЧКА Читати далі

Врачи объяснили, почему нельзя есть одновременно огурцы и помидоры

Врачи объяснили, почему нельзя есть одновременно огурцы и помидоры

Эксперты предупреждают, что сочетать продукты, которые перевариваются с разной скоростью – очень плохая идея! Почему? Потому что один продукт только успеет дойти до кишечника тогда, когда первый уже полностью переварится.

Какой популярный овощ, способен навредить щитовидной железе

Какой популярный овощ, способен навредить щитовидной железе

Проблемы со щитовидкой бывают у многих, поэтому стоит следить за рационом питания Врачи говорят, что огурцы могут вызывать проблемы. В состав овоща входят вещества, которые могут существенно навредить организму, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на hyser.

16 самых здоровых продуктов для похудения

16 самых здоровых продуктов для похудения

Возможно, пришло время переосмыслить свою диету, исключив рафинированные углеводы и сахар, и вместо этого сосредоточиться на увеличении количества овощей, а также белков, полезных жиров и клетчатки. Таким образом, вы сможете быстрее насытиться при меньшем количестве калорий и, что наиболее важно, Читати далі

Опасные свойства огурцов: кому нельзя их есть

Опасные свойства огурцов: кому нельзя их есть

Всем известно, что огурцы полезны, но об их опасных свойствах знают единицы. Почки В огурцах много калия. Поэтому овощ полезен для регулирования давления. Но много калия – это очень вредно. Может развиться гиперкалиемия.