Зверский аппетит и боли: врач рассказала, как облегчить состояние при ПМС

Зверский аппетит и боли: врач рассказала, как облегчить состояние при ПМС

Многие женщины в преддверии критических дней мучаются от ПМС (предменструального синдрома). Общее недомогание буквально парализует их жизнь, привнося ощутимый дискомфорт. Врач интегративной медицины, натуропат Юлия Алешина рассказала, как проявляется ПМС и что нужно сделать для ослабления его симптомов.

ТОП 7 веских причин, чаще пить молоко

ТОП 7 веских причин, чаще пить молоко

Его полезные свойства сложно переоценить. Сегодня, 1 июня, отмечается Всемирный день молока. World Milk Day стал отмечаться на уровне ООН с 2001 года. Цель этого праздника — популяризация труда фермеров и самого продукта, который обладает большим количеством полезных свойств, пишет Читати далі