Медицина та фармакологічний ринок України
Февраль — самое время проверить, всего ли хватает, и принять меры в случае недостатка микроэлементов и витаминов. Врачи не устают повторять: не менее двух третей суточной нормы всех необходимых витаминов, минералов и полезных веществ мы должны получать с пищей. Но если сбалансированный рацион Читати далі
В последние годы здоровье кишечника становится все более актуальной темой, и на то есть веские причины. За последние несколько десятилетий новые исследования обнаружили связь между здоровьем кишечника и иммунной системой, настроением и психическим здоровьем и предположили, что это может играть Читати далі
Хорошая работа пищеварительного тракта – это и здоровье, и стройность. Как улучшить пищеварение? В этом могут помочь простые продукты, которые должны быть в холодильнике всегда. Диетолог Анна Гоголева в своем Instagram рассказала, что усилить защитные свойства организма, ускорить метаболизм, а заодно и Читати далі
Можно ли укрепить иммунитет с помощью питания? Человечество пока не придумало лучшего способа защиты от инфекционных заболеваний, чем вакцинация. Безусловно, наряду с известными противоэпидемическими мероприятиями, включающими ограничение контактов, ношение масок, соблюдение гигиенических стандартов… Пока мы ждем свою очередь на антиковидную Читати далі
Многих витаминов может не хватать. Самый главный источник необходимых витаминов, минералов и питательных веществ – правильное здоровое питание. Хорошо сбалансированный рацион, включающий фрукты, овощи, молочные продукты, жидкости, здоровые масла и цельное зерно, поможет вам сохранить здоровье, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на medic. Тем Читати далі
Согласно новому исследованию, употребление одного пива в день может помочь вам жить дольше. Оказывается, что некоторые разновидности золотого напитка поставляются с пробиотиками, улучшающими здоровье. По информации The Daily Star, ученые утверждают, что пиво раз в день может быть “полезным” и Читати далі
Отличное время для похудения. Когда на улице стоит жара, а столбик термометра быстро ползет вверх, резко увеличивается потребление воды и фруктов, а вот о тяжелой и жирной пищи забываешь сам собой. Об особенностях питания в летний период рассказала в Instagram Читати далі
Лимфатические узлы все о вас расскажут Быстрая самопроверка — это быстрый и простой способ проверить наличие опухших лимфатических узлов и других припухлостей, которые могут вызвать беспокойство, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на damys. Эти железы, которые обычно находятся в области шеи, подмышек, Читати далі