Мітки: психологія

Люди по-різному справляються зі стресом та труднощами. Дехто може стійко зносити усі “удари життя”, а от інші абсолютно не здатні справитись навіть із найменшим емоційним навантаженням. Про те, що формує нашу здатність протистояти стресу і як розвинути цю суперсилу, розповідає Читати далі

Чоловік своїми вчинками та поведінкою може зруйнувати не лише стосунки, а ще й свою родину. А як саме чоловіки можуть це зробити, розповідає АПТЕЧКА з посиланням на відео-розмову психолога Дмитра Остапенка з Олегом Богомазом. Як чоловік може зруйнувати свою родину Читати далі

Слова подяки мають величезну силу та цінність, але, чомусь, у нас не заведено дякувати одне одному за дрібниці та просто за присутність або ж добрі справи. Про те, наскільки вдячність одне одному важлива, розповідає АПТЕЧКА з посиланням на Instagram психолога Читати далі

Психологічне насильство – це дуже важка тема, оскільки воно часто може бути непомітним, проте руйнуючим людину зсередини. Про те, які види психологічного насильства існують, розповідає  АПТЕЧКА з посиланням на допис психотерапевта Юлії Падун в Instagram.

Панічні атаки – це раптові, сильні спалахи страху, паніки або тривоги. Вони мають фізичні, а також емоційні симптоми. Панічний напад можуть викликати соціальні заходи, публічні виступи, конфліктні ситуації, які нагадують вам про минулий або поточний стрес у вашому житті. Які Читати далі

Сни, що повторюються, бачить багато людей. Зазвичай у такому сні картинка не змінюється або змінюється незначно, але людина змушена проживати ситуацію знову і знову. Зазвичай це багатьох лякає і викликає занепокоєння, особливо якщо сон неприємний. Викладач психології у Гарвардській медичній Читати далі

Тема проблем в інтимному житті досі залишається табуйованою для багатьох. Найскладніше людям зізнатися про це своєму партнеру, адже вони бояться, що так стосунки тільки погіршаться. Втім саме відверта розмова стане кроком до покращення інтимного життя. Про це розповіли на сторінці Читати далі

По деяких стосунках одразу видно, що вони приречені на невдачу, але партнери продовжують їх рятувати. Побудувати міцний зв’язок у парі насправді дуже важко, але слід пам’ятати, що іноді ви просто формуєте стосунки не з тією людиною. Саме тому усі спроби Читати далі