Диетологи напомнили, кому категорически нельзя есть тыкву

Диетологи напомнили, кому категорически нельзя есть тыкву

Тыква — один из самых недооцененных продуктов. Однако, он подходит не для всех. Тыква является одним из любимых продуктов Украинцев в осенний период. Из ярко-оранжевого овоща готовят разнообразные блюда: супы-пюре, каши, блинчики, и даже мясные блюда. Но даже этот полезный Читати далі

ТОП-9 продуктов для поджелудочной железы

ТОП-9 продуктов для поджелудочной железы

Поджелудочная железа одновременно осуществляет в организме две важные функции: пищеварительную и гормональную. Данный орган синтезирует ферменты, которые принимают участие в переваривании пищи и производит гормоны, управляющие обменными процессами. Поджелудочная железа синтезирует инсулин, участвующий в процессах пищеварения и метаболизма углеводов. Поджелудочная Читати далі

Как с помощью тыквы улучшить состояние кожи

Как с помощью тыквы улучшить состояние кожи

Каждый из нас хоть раз в жизни пробовал тыквенную кашу и семечки, а может, и тыквенный хлеб, но вряд ли когда-нибудь задумывался, что этот полезный овощ можно использовать в косметологии. Решил разобраться, как можно улучшить состояние кожи с помощью тыквы, Читати далі

Какие овощи самые полезные осенью

Какие овощи самые полезные осенью

Осенью также можно очень вкусно и полезно питаться Многие диетологи отмечают, что главный принцип построения осеннего рациона — это локальность и сезонность. Это прекрасное время для того, чтобы добавить в свое меню сезонные овощи, из которых можно делать здоровые, вкусные Читати далі

Какие овощи и фрукты самые полезные осенью

Какие овощи и фрукты самые полезные осенью

Список продуктов, которые стоит добавить в свой рацион. Эти фрукты и овощи — чудесный способ витаминизировать свой рацион, причем не только осенью, но и зимой, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Голос. Тыква Самый осенний овощ, который только можно назвать. Он богат многочисленными Читати далі

Самые полезные осенние продукты, которые богаты витаминами и помогают сердцу

Самые полезные осенние продукты, которые богаты витаминами и помогают сердцу

Врачи назвали самые полезные осенние продукты. По мнению диетологов и врачей, в рацион в осенний период стоит обязательно добавить тыкву и свеклу. Каждый из этих овощей обладает множеством полезных свойств для организма, предотвращает ряд опасных заболеваний и укрепляет иммунную систему. Читати далі

Назван овощ, который быстро утоляет голод и сжигает жир

Назван овощ, который быстро утоляет голод и сжигает жир

Врачи рассказали про самый полезный овощ, который поможет похудеть и поспособствует выведению из организма шлаков. Причем у него есть очень много так же полезных подвидов. Речь идет про королеву диетических овощей – капусту. В нашей статье мы расскажем про другие Читати далі