Что может произойти со здоровьем, если полностью отказаться от сладкого
Современные диетологи, благодаря множеству различных исследований, пришли к заключению, что при похудении нельзя полностью исключать сладкое из рациона. Как объяснили специалисты, сахар необходим организму для выполнения многих функций. Однако, следует различать полезный и вредный сахар, который приносит ущерб организму. Современные Читати далі