Восстанавливаемся после праздников: пять важных шагов

Восстанавливаемся после праздников: пять важных шагов

Пора забыть об оливье и прочих атрибутах праздника. Во время праздников мы самозабвенно смаковали калорийными блюдами под сладкие газированные и крепкие напитки. Неудивительно, что платья теперь трещат по швам, а джинсы упрямо не застегиваются, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Да и Читати далі

Почему нельзя быстро худеть после праздников

Почему нельзя быстро худеть после праздников

После праздничных застолий многие жалуются на появление лишних килограмм и активно ищут различные диеты. Но врачи не советуют быстро сбрасывать вес после “сытных” выходных. Об этом сообщает издание 24tv. Специалисты рекомендуют понаблюдать за своим весом в течении недели, если цифра Читати далі