Нутрициолог развенчала популярные мифы о роли тренировок в процессе похудения
Можно ли похудеть только благодаря спорту. Похудение и тренировки у большинства людей неразрывные понятия. Вот сейчас начну ходить в бассейн/бегать/в спортзал и похудею.Только от тренировок вы не похудеете. Тренировка никак не является средством для похудения, утверждает на странице в Instagram Читати далі