Полезные свойства корицы – зачем принимать эту ароматную сцецию.
Корица – не только придает блюдам приятного пряного аромата, но и оказывает положительное действие на наше здоровье.
Чем именно полезна корица и почему ее следует употреблять каждый день? Читай у материала Утра в Большом Городе, сообщает Аптечка.
Полезные свойства корицы
Стимулирует работу мозга. Аромат корицы повышает активность нервных рецепторов, стимулирует работу мозга, существенно улучшает работоспособность, концентрацию внимания и память.
Поэтому перед ответственным экзаменом или важной встречей добавь пол чайной ложки корицы в кофе, чай или другой напиток.
Поддерживает сердце и сосуды
Корица помогает улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и является эффективной профилактикой инфарктов и инсультов.
Эта ароматная специя положительно влияет на состояние кровеносных сосудов. Она активно укрепляет их стенки и повышает эластичность. И главное – снижает уровень холестерина.
Особенно эффективно действует в сочетании с натуральным медом.
Помогает от простуды
Корица – мощные природные лекарства от простуды. Ведь она имеет выраженный антибактериальный и противовирусный эффект.
Американские биологи, изучавшие свойства корицы, доказали: эта специя борется с патогенными вирусами эффективнее, чем другие натуральные антимикробные средства. Даже такие мощные, как чеснок, лук и перец.
Снимает боль и воспаление
Корица способна быстро и эффективно снимать боль и воспаление. Это возможно благодаря высокому содержанию флавоноидов.
Также корица помогает избавиться мышечной боли и отечности, которые возникают во время физических нагрузок.
Именно благодаря этим свойствам масло корицы входит в состав многих кремов и бальзамов типа Тигрового бальзама или легендарной Звездочки.
Поднимает настроение
Печально и нет желания что-то делать? Поможет чашечка чая с корицей или ароматерапия с коричневые маслом.
Дело в том, что эта специя содержит большое количество магния, который нормализует обмен веществ в организме, регулирует гормональный фон и обладает успокаивающими свойствами.
А чтобы поднять настроение еще быстрее, соедини корицетерапию с кусочком черного шоколада, бананом или несколькими миндальными орешками.
Loading...