Для кожи и похудения: названы полезные свойства яблочного уксуса

Для кожи и похудения: названы полезные свойства яблочного уксуса

Есть пять преимуществ этого средства, доказанных несколькими исследованиями. Яблочный уксус можно использовать не только в готовке, но и как лекарственное или косметическое средство. Приготовить его можно в домашних условиях, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Новое Время.

ТОП-5 ошибок, мешающих похудеть

ТОП-5 ошибок, мешающих похудеть

Ошибки, которые совершает практически каждый. Если вы ограничиваете себя в еде, регулярно посещаете спортзал, но все равно не видите изменений на весах, вероятно, причина в том, что вы допускаете одну из этих ошибок. Ознакомьтесь с ними, чтобы ускорить процесс похудения, Читать далее

Безопасные способы голодания по мнению диетологов

Безопасные способы голодания по мнению диетологов

Как не навредить модными способами похудеть. Голодание – относительно новый тренд в похудении. Такой способ питания стал популярным недавно и уже нашел немало поклонников, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Если вы пытаетесь похудеть и хотите попробовать голодание, вам стоит узнать обо Читать далее

10 простых шагов для начала похудения

10 простых шагов для начала похудения

Как похудеть раз и навсегда. Чаще всего человек, который решил снизить вес, сталкивается с множеством вопросов. Для того чтобы все получилось, нужно правильно начать, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Для этого следует определить первые шаги. С чего начать похудение – рассказала Читать далее

Какие анализы необходимо сдать, если вы не худеете даже на диетах

Какие анализы необходимо сдать, если вы не худеете даже на диетах

Возможно, ваш лишний вес – это результат какой-то проблемы со здоровьем. Бывает так, что вы изнуряете себя диетами, а результата все равно нет. Медики говорят, что если вы не можете похудеть без видимой на то причины, то у вас могут Читать далее

Назван неожиданный фактор, мешающий похудеть

Назван неожиданный фактор, мешающий похудеть

Свет тоже играет важную роль. Вы весь день едите салаты и много занимаетесь спортом, а лишние килограммы не уходят? Возможно, дело в вашей спальне. Слишком много света во время сна способствует ожирению. Виновником может быть даже свет уличных фонарей, пробивающийся Читать далее

Быстрое похудение: топ-5 причин, почему не стоит этого делать

Быстрое похудение: топ-5 причин, почему не стоит этого делать

Получить максимум за минимум времени — это то, что хочет наверное каждый из нас. Да, конечно, всегда хочется получить желанный результат максимально быстро. Но можно ли так думать тогда, когда речь идет о снижении веса и о здоровье? Однозначно нет. Читать далее

Какой продукт запускает процесс ночного похудения

Какой продукт запускает процесс ночного похудения

Добавьте его в свой рацион. Врач — диетолог-эндокринолог Анжелика Чиж уверяет, что для сброса веса вовсе не обязательно ложиться спать на голодный желудок, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Хартыя.