Названы молочные продукты, замедляющие старение
Молочные продукты являются крайне полезными для организма, и врачи считают, что отказываться от них без противопоказаний – глупо. Некоторые из них способны даже замедлить старение организма. Врачи говорят, что обязательно нужно есть творог. Он является идеальным источником кальция, что является Читати далі