Ежевика, в чем плюсы и минусы для организма этого вкуснейшего сезонного фрукта
Самое время есть больше ягод. Как черника и клюква, ежевика содержит большое количество антиоксидантов. Ягода помогает укрепить нервную систему, и противостоять стрессам, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Ежевика насыщена минеральными веществами, в ней есть медь, марганец, магний, калий, кальций. Регулярное употребление Читати далі