Ученные подсказали, как правильно употреблять сухофрукты для максимальной пользы

Ученные подсказали, как правильно употреблять сухофрукты для максимальной пользы

Сушка плодов под солнечными лучами является древнейшим способом консервации овощей, ягод и фруктов. При такой сушке в растительном сырье сохранялось максимальное количество витаминов и микроэлементов. Однако, со временем, сушить плоды стали в промышленных масштабах, а сам процесс сушки был усовершенствован Читати далі