ТОП-4 зимних продукта, помогающие поправить здоровье

ТОП-4 зимних продукта, помогающие поправить здоровье

Они способствуют снижению веса и очень полезны для здоровья, особенно в холодное время года. Все мы хотим оставаться в форме и при этом быть здоровыми. Однако зимой наша фигура часто ухудшается, потому что мы не можем тренироваться или потому, что  Читати далі

Названа каша, которая хуже яда "размывает" сердце

Названа каша, которая хуже яда “размывает” сердце

Сердечный приступ – это гибель части сердечной мышцы из-за недостаточного притока крови к ней. Как правило, он связан с тем, что кровяные сгустки блокируют кровяную артерию. Чтобы такого не допустить, врачи в первую очередь советуют правильно питаться, пить достаточное количество Читати далі