Медики рассказали, как худеть сладкоежкам

Медики рассказали, как худеть сладкоежкам

Чем заменить любимые сладости. Медики назвали несколько действенных подходов, как похудеть любителям сладостей, пишет АПТЕЧКА со ссылкой на источник. Главным шагом является планирование: нужно составить список необходимых продуктов на неделю, чтобы в ходе похода в магазин не приобрести лишнего. Не Читати далі

Стали известны полезные свойства вредных продуктов

Стали известны полезные свойства вредных продуктов

Они не так коварны и пагубны для организма, как принято считать Все мы знаем, какие продукты являются вредными для здоровья, а какие – полезными. И каждый из нас сам решает, каким отдавать предпочтение, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Семейный врач Наталья Деменко Читати далі