Медицина та фармакологічний ринок України
Не стоит есть перед сном острую и жирную пищу, а также принимать алкоголь Ученые Национального фонда сна США провели интересное исследование и узнали, какие продукты нужно есть, чтобы избавиться от бесоницы.
Они помогут заснуть без лишних проблем. Ученые Национального фонда сна США перечислили семь осенних продуктов, которые помогут улучшить сон, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Лента.
Вы целый день зеваете и чувствуете себя выжатым лимоном? Тело жаждет больше отдыха? Как в таком случае зарядиться энергией? Ценные подсказки в статье! Чтобы почувствовать себя лучше, вам даже не обязательно выходить из дома. Семь средств, перечисленных ниже, обязательно дадут Читати далі