Ломкие волосы и постоянная усталость: медики назвали признаки неправильного рациона

Ломкие волосы и постоянная усталость: медики назвали признаки неправильного рациона

Как понять, что ваш рацион неидеален. Правильное питание – этот тренд, которому стараются соответствовать все большее количество людей. Мы обращаем внимание на калорийность пищи, заучиваем основные принципы здорового питания. И если не сталкиваемся с проблемой лишних килограммов, то искренне считаем, Читати далі

Сенсационное заявление: усталость - признак заболеваний

Сенсационное заявление: усталость – признак заболеваний

Одна из причин быстрой утомляемости – нестабильный гормональный фон Врачи считают, что хроническая усталость человека может сигнализировать о заболеваниях или недостатках определенных витаминов в организме человека. Как пишет АПТЕЧКА ссылаясь на storinka, к чрезмерной усталости может привести недостаток железа. В Читати далі

7 способов избавится от постоянной усталости в домашних условиях

7 способов избавится от постоянной усталости в домашних условиях

Вы целый день зеваете и чувствуете себя выжатым лимоном? Тело жаждет больше отдыха? Как в таком случае зарядиться энергией? Ценные подсказки в статье! Чтобы почувствовать себя лучше, вам даже не обязательно выходить из дома. Семь средств, перечисленных ниже, обязательно дадут Читати далі