Врачи ответили, безопасны ли для здоровья сыри с плесенью

Врачи ответили, безопасны ли для здоровья сыри с плесенью

Отправляясь в супермаркет, всегда хочется сделать максимально выгодные покупки, заполнить холодильник, как минимум, на неделю и наслаждаться вкусной едой. Но реальность такова, что некоторые из этих приобретений “не доживают” до момента, когда их наконец-то захочется съесть, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Читати далі

Чому варто регулярно їсти творог

Чому варто регулярно їсти творог

Сир – найкраще джерело якісного білка, особливо для тих, хто відмовився від м’яса. Молочний білок у сирі легко засвоюється, тому він ідеально підходить для легких вечерь і корисних сніданків. Завдяки високому вмісту в ньому вітамінів групи B регулярне вживання творогу Читати далі