Медики выяснили, как поздний прием пищи влияет на здоровье
Медики не считают поздний прием пищи полезным для здоровья. Он приводит к истощению надпочечников и воспалению. Пища вечером и ночью увеличивает уровень сахара в крови, после чего клетки поджелудочной железы производят инсулин, сообщает Аптечка со ссылкой на источник.