Ягода, которая помогает снизить повышенное артериальное давление

Снизить повышенное артериальное давление можно сладкими ягодами.

Об этом говорят ученые и врачи, изучившие состав фиников, передает Аптечка ссылаясь на Голос.

По словам медиков, финики нужно отделить от косточки и смешать с медом. Употребляя эту сладкую смесь хотя бы по одной столовой ложке каждый день, вы сможете добиться снижения артериального давления.

Обычно повышенное артериальное давление является сопутствующим старению заболеванием. В финиках содержится высокое количество триптофана, который замедляет процессы старения, а также в целом укрепляет нервную систему организма.

Также известно, что комбинация фиников с медом содержит большое количество антиоксидантов, которые помогут нашему организму предотвратить любые повреждения клеток. С помощью антиоксидантов, вы будете чувствовать себя бодрыми.