Как защититься от коронавируса: методы, проверенные в других странах

В Украине был зафиксирован первый случай коронавируса, ещё несколько анализов проверяют

В связи с этим, АПТЕЧКА ссылаясь на материал издания Страна собрала рекомендации медиков, которые на самом деле могут сработать против коронавируса.

1. Мыть руки, пользоваться антисептиками

Личная гигиена избавит от микробов, которые есть на коже. Однако только эта мера вряд ли спасет от вируса. Коронавирус можно вдохнуть в магазине или транспорте, и неважно, какие руки были у вас на тот момент.

Антисептиками тоже увлекаться не стоит, их частое употребление вредно для кожи, у которой тоже есть иммунитет.

2. Защитная маска

В первую очередь, маски нужны больным – чтобы те не распространяли инфекцию. Здоровым людям маски помогут снизить концентрацию возбудителя, попадающего в организм. Поэтому х стоит носить в местах большого скопления людей, меняя через каждые 2-4 часа.

На улице носить маски не стоит, так как концентрация вируса на открытом воздухе в разы меньше, чем в помещении.

3. Укрепление иммунитета

Необходимо заниматься спортом, правильно питаться и не нервничать. Использование иммуномодуляторов может оказаться опасным, так как побочные эффекты могут оказаться неожиданными, даже спровоцировать аутоиммунные заболевания.

4. Питье горячей воды

Стоит пить теплую или горячую воду. Врачи из Ухани утверждают, что коронавирус – термически нестойкий и погибает при температуре в 27 градусов.

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Был зафиксирован первый случай энцефалита из-за коронавируса

5. По возможности сидеть дома

Именно карантин наиболее действенный способом борьбы с коронавирусом. Чтобы не заразиться, лучше как можно реже бывать в местах большого скопления людей. Стоит также по возможности отказаться от общественного транспорта и перейти на работу в удаленном режиме, если есть такая возможность.

Ранее сообщалось, что во всем мире более 93 тыс. человек были инфицированы и более 3,1 тыс. умерли от коронавируса Covid-19.