ТОП-8 продуктов, которые запрещено есть маленьким детям

На заметку родителям.

На своей странице в социальной сети специалисты Киевского центра общественного здоровья рассказали, какие продукты не стоит включать в рацион ребенка до трех лет, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Клатч.

В списке «запрещенки»:

• сдоба и сдобны изделия, которые перегружают еще не до конца сформированную функциональность поджелудочной железы;
• шоколад является сильным аллергеном,
  поэтому давать ребенку шоколад и изделия на основе какао не рекомендуется;

• мороженое, в состав которого входят растительные жиры, искусственные ароматизаторы, эмульгаторы, загустители и стабилизаторы категорически противопоказаны детям, поэтому внимательно изучайте состав;
• глазурированные сырки содержат большое количество сахара, жиров и разнообразных добавок, поэтому содержание этикетки родители должны тщательно изучать;
• сосиски и молочная колбаса содержат много соли и добавок + остается открытым вопрос о натуральности мяса;
• морепродукты не только являются сильными аллергенами, но и плохо усваиваются;

• овощные соления из-за большого количества соли и специй в составе могут спровоцировать возникновение проблем с почками;
• диетологи рекомендуют «знакомить» ребенка с грибами не раньше 6-7 лет. Это тяжелый для переваривания продукт, который нередко становится причиной сильного отравления, вплоть до необратимых последствий.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Врачи рассказали, что происходит с организмом, при поедании арбуза

Также существует примерный режим малыша  2-3 летнего возраста, согласно которому:

Завтрак — 8.00.
Обед — 12.00.
Полдник — 15.30.
Ужин 18.30.