О влиянии кофе на наш организм говорится в исследовании датского ученого.
Казалось бы, учёные знают об ароматном напитке под названием кофе уже все.
Но оказалось, что это не так, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Rbc.
Недавно один из ученых провёл исследование, целью которого было выяснить, какой именно эффект оказывает на наши организмы утренняя чашка кофе.
В результате оказалось, что те, кто предпочитает пить по утрам кофе, снижают риск развития диабета, а также синдрома Альцгеймера.
Кроме того, у любителей утреннего кофе снижаются шансы образования тромбов и риск заболеть отдельными видами онкологии.
Однако учёный предупреждает, что кофе имеет оздоравливающий эффект лишь в том случае, если ежедневная его доза не превышает четырёх чашек в день.
Кроме того, есть ряд противопоказаний. Нежелательно злоупотреблять кофе беременным женщинам. Также с осторожностью его надо пить людям, страдающим тревожными расстройствами.
И ещё одно: если в вашем рационе мало кальция, то кофе лучше не увлекаться. Этот напиток способен усилить выведение кальция естественным способом. То есть, у человека может увеличиться риск переломов костей.
Loading...