Чи корисна поза для сну на животі?

✅ Ця поза полегшує стан при здутті живота у дорослих та кольках у маленьких дітей.

АЛЕ, у цій позі можуть виникнути болі в шийному відділі хребта, оскільки він знаходиться в неприродному стані.

А ще:
— Кровопостачання мозку погіршується через те, що передавлюється одна з хребетних артерій.
— Тиск на внутрішні органи збільшується, тому постачання тканин киснем погіршується.

👨🏼‍⚕️ Як бачите, хорошого мало.