Щоб шкіра виглядала сяючою і молодою, не завжди потрібні дорогі косметологічні процедури або суперкреми. Спершу зверніть увагу на фактори, які впливають на стан шкірного покриття. Більшість з них можна “ліквідувати” безкоштовно.
Про це в Instagram розповіла дерматолог Вікторія Ахтарнія.
Причини тьмяності і поганого вигляду шкіри
- Зневоднення
Якщо ви п’єте мало води – це може вплинути на зовнішній вигляд вашої шкіри.
Саме тому її потрібно зволожувати не тільки ззовні, але і пити багато рідини.
- Накопичення мертвих клітин шкіри
Шкіра повинна постійно позбавлятися мертвих (ороговілих) клітин, щоб звільнити місце для нових, але інколи вони погано відлущуються і залишаються поверхні шкіри. Це може призводити до того, що шкіра стає сухою, тьмяною, лущиться і на ній утворюються плями.
- Сухість
Суха шкіра може швидко зневоднюватися, що приводить до тьмяності.
- Паління
Доведено, що курці візуально швидше старіють, їх шкіра стає тьмяною. Це відбувається через те, що зменшується вироблення колагену, погіршується еластичність волокон і сполучної тканини. Як наслідок – шкіра стає тьмяною та швидше старішає.
- Екологія
Активне сонце, забруднене повітря у місті та ще багато схожих речей, з якими ми не завжди можемо щось зробити.
Як повернути шкірі молодість і сяяння
Із безкоштовних засобів для шкіри можна виділити такі:
- Не пересушуйте
Обирайте правильні засоби для очищення, які не стягуватимуть та не пересушуватимуть шкіру, використовуйте засоби для демакіяжу, які підходять саме вам.
- Уникайте гарячої води
Вона пересушує і вимиває наш захисний шар зі шкірного покриву.
А за цей догляд треба заплатити:
- Додайте пілінги та маски у свою доглядову рутину
Це можуть бути та засоби для вмивання з пілінгуючими частинками, а також засоби з кислотами. Це допоможе оновити ороговілий шар шкіри та вона стане більш сяючою. Маски з різними ефектами допомагатимуть зволожувати, очищувати та робитимуть шкіру більш здоровою на вигляд.
- Вітамін С у догляді
Сироватка з цим компонентом буде допомагати оновлювати шкіру та робити її сяючою, а також впливати на пігментацію. Вона також усуває і запобігає пошкодженням шкіри вільними радикалами, які руйнують колаген.