ТОП 7: эффективных способов обмануть голод

ТОП 7: эффективных способов обмануть голод

Голод можно перепутать с жаждой. Наверное, каждый сталкивался с ситуацией, когда через некоторое время после плотного, казалось бы, обеда снова хочется есть. Каждый, кто хотя бы раз боролся с лишним весом с помощью диет, испытывал гнетущее чувство голода. И каждый Читати далі

Супрун рассказала, какие места в квартире самые загрязненные

Супрун рассказала, какие места в квартире самые загрязненные

Как уберечься от микробов. Большинство микроорганизмов в нашем окружении не являются патогенными, а чаще даже полезными, ведь тренируют иммунитет, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Однако, в некоторых случаях чрезмерное их размножения может представлять опасность. Бывшая и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала на своей странице Читати далі

Ученые рассказали, в каком возрасте у родителей рождаются менее здоровые дети

Новое исследование ученых из Университета Кембриджа показало, какой возраст матери является критичным для рождения первенца. Так, ученые выяснили, что поздние роды провоцируют изменения в плаценте, из-за которых дети в дальнейшем имеют больше проблем с сердцем. К слову, больше этому подвержены Читати далі

Какие продукты, лучше всего подходят для укрепления иммунитета

Какие продукты, лучше всего подходят для укрепления иммунитета

Начинать нужно с правильного питания. Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких от вирусов, начинать нужно с правильного питания. Возьмите на заметку этот список полезных Читати далі

Список безобидных привычек, которые провоцируют рак

Список безобидных привычек, которые провоцируют рак

Не стоит рисковать здоровьем. Эксперты составили список из 10 на первый взгляд безобидных привычек, которые могут спровоцировать развитие рака, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Журналисты отметили, что медики пока далеки от поисков идеального инструмента, который мог бы предсказать точную склонность того или Читати далі

Выявлена причина внезапной остановки сердца у здоровых людей

Учёным Массачусетского технологического института и Гарвардского Университета в США удалось выявить редкие мутации в ДНК, которые отвечают за внезапную смерть здоровых людей от остановки сердца. От внезапной остановки сердца ежегодно погибают 220 000 взрослых людей, большинство из которых не имели Читати далі

Топ-5 мифов о здоровом питании, которым не спешите верить

Топ-5 мифов о здоровом питании, которым не спешите верить

Вы все еще отказываетесь от жиров и выбрасываете желтки? Каждый день мы сталкиваемся с десятками советов и рекомендаций, которые обещают быстрое похудение, прекрасное питание и самочувствие. Источников информации – также масса, при этом многие вторят друг другу. Однако всегда стоит Читати далі

Врачи назвали продукты, которые нельзя разогревать повторно

Врачи считают, что некоторые приготовленные продукты питания лучше употребить в пищу холодными, чем подвергать повторной термической обработке. В таком разогревании специалисты видят угрозу здоровью. Эти продукты не нужно заново пережаривать, варить, греть в микроволновке, тушить и так далее, заявили эксперты в Читати далі