Мітки: депрессия

Психологи изучили побочные эффекты “фаббинга” – привычки смотреть в смартфон в присутствии собеседника. Чтобы изучить причины и последствия фаббинга, психологи пригласили принять участие в исследовании две группы добровольцев. Участники первой группы, в которую вошли 576 добровольцев от 18 до 76 Читати далі

Если вам нужно более получаса, чтобы погрузиться в сон, по ночам вы просыпаетесь, отдыхаете в итоге менее 6,5 часа и в течение дня чувствуете себя уставшими и обессиленными, вероятно, у вас бессонница. Чтобы справиться с ней, нужно выяснить причины и Читати далі

Депрессию нужно лечить. Психиатр и психотерапевт из США Дженнифер Пейн назвала пять ключевых признаков начала депрессии, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Человек может испытывать почти все эти симптомы, однако если они длятся более двух недель, то необходимо обратиться к врачу. Вы Читати далі

Это распространенная проблема. Стресс в повседневной жизни стал настолько привычным явлением, что мало кто придает ему значение, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Вместе с тем, под его влиянием в организме возникают существенные изменения, которые накапливаясь и усиливаясь, могут приводить к развитию различных Читати далі

Стали известны неожиданные результаты последних исследований Ученые выяснили, что в человеческом мозге есть молекулы, которые регулируют чувство тревоги и другие негативные эмоции, вызывая депрессивное состояние, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель.

Депрессия — тревожный признак. В последний год жизни люди начинают все больше впадать в депрессию. Особенно сильно ее симптомы проявляются за месяц до естественной смерти, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Об этом заявили ученые из Университета Рутгерса (Нью-Джерси). О результатах исследования рассказывает Журнал Читати далі

Это частый симптом. Зевота — непроизвольный рефлекс, во время которого широко раскрывается рот и происходит глубокий вдох. Это самое обычное физиологическое явление позволяет охладить мозг, помогает сконцентрироваться и сигнализирует о необходимости отдыха. Нередко рефлекс возникает и вследствие эмпатии или так Читати далі

Осень принесет только радость, если следовать простым рекомендациям Осень – это не только время разноцветных листьев и утренних туманов, теплых деньков как последнего дыхания ушедшего лета, но и депрессивных состояний и хандры, сообщает Аптечка ссылаясь на Новости Ю. Сезонный упадок настроения Читати далі