Мітки: вредные продукты

Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна. Еще каких-то пару лет тому назад считалось, что от ужина нужно отказаться и уделять большее внимание полезным продуктам на завтрак. Но это глубокое заблуждение, есть вечером можно. Диетолог Валентина Яковлева Читати далі

В группе риска те, кто постился перед Пасхой. При смене рациона питания, во время выхода с Великого поста стоит не спешить с введением очень жирной и жареной пищи. Тяжелые для желудка продукты стоит вводить постепенно, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Телеграф.

Ограничьте их употребление. Холестерин в продуктах питания не так страшен как насыщенные жиры в говядине, свинине, молочке и яйцах. К такому выводу пришли врачи из Американской ассоциации сердца (АНА), пишет АПТЕЧКА ссылаясь на УНН. Они утверждают, что организм человека вполне справляется с Читати далі

Употребление некоторых продуктов повышает вероятность возникновения инсульта. Выяснилось, что рацион человека действительно связан со статистикой инсультов. Это удалось установить ученым Оксфорда, которые провели необходимое исследование с участием свыше 4 миллионов человек, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на hyser.ua.

В них нет ничего полезного. Есть продукты, которые не только «помогут» обзавестись лишними кило, но и существенно посадят здоровье, а это значит, что их стоит безжалостно вычеркнуть из списка покупок. Что это и почему стоит исключить их из своего рациона, Читати далі

Медики советуют свести к минимуму их употребление. Рак — это одно из самых распространенных заболеваний во всем мире и каждый боится услышать такой диагноз в кабинете у доктора, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Медицина. Именно поэтому люди пытаются максимально профилактировать появление онкологии принимая Читати далі

Именно по тому, как часто человек подвержен простудам и различным инфекциям, можно судить о состоянии его иммунной системы. Даже вирусы не страшны крепкому, сильному, закаленному иммунитету. Но если это не о вашей иммунной системе, то постоянный насморк или быстрая заболеваемость Читати далі

Ученые назвали продукты, которые провоцируют преждевременное старение человеческого организма. Вредные привычки — это не только курение и алкоголь. Но и неправильное питание. Много из того, что вкусно, действительно не полезно. Исключив такие продукты из ежедневного рациона, можно сохранить здоровье и Читати далі