Мітки: ЖКТ

Получить максимум за минимум времени – это то, что хочет наверное каждый из нас. Да, конечно, всегда хочется получить желанный результат максимально быстро. Но можно ли так думать тогда, когда речь идет о снижении веса и о здоровье? Однозначно нет. Читати далі

Правильное питание решает много проблем. Гормональный сбой негативно воздействует на организм, сказываясь на физическом и душевном состоянии человека. Лучший способ нормализовать уровень гормонов — соблюдать здоровый рацион питания. Рассказываем, какие продукты помогают поддерживать баланс гормонов, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Мой ребенок. Для Читати далі

Привычки, от которых стоит избавиться. Желудок – важный орган, отвечающий за общее состояние организма, поэтому нужно его беречь и отказаться от привычек, способных нарушить его работу. Китайский гастроэнтеролог Ян Цян предупредил, что может «разрушить» ваш желудок, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на changeua.com. Режим Читати далі

Лишние килограммы — не единственная проблема. Длительные майские праздники так или иначе отражаются на нашем организме. Возникают существенные нагрузки, что могут проявляться болевыми ощущениями в желудке, аритмией, тошнотой. Поэтому разберем подробно, как лучше возвращаться к привычному темпу жизни и стоит Читати далі

Ученые из США провели исследования среди американцев и японцев и выявили взаимосвязь склонности к алкоголизму и группы крови.

Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна. Еще каких-то пару лет тому назад считалось, что от ужина нужно отказаться и уделять большее внимание полезным продуктам на завтрак. Но это глубокое заблуждение, есть вечером можно. Диетолог Валентина Яковлева Читати далі

Бананы – одни из самых популярных фруктов среди украинского покупателя. Их любят от мала до велика. Польза данной ягоды – неоспорима: большое содержание клетчатки, белков, жиров и углеводов, минералов, влияющих на правильную работу организма. Однако ученые заявили, что почерневшие бананы Читати далі

Добавьте их в свой рацион. Дискомфорт, боли, проблемы с опорожнением, тошнота — все эти и другие последствия возникают из-за неправильной работы кишечника. На состояние ЖКТ во многом влияет рацион питания. Избежать проблем со здоровьем и улучшить пищеварение можно, добавив в Читати далі