Какие основные ошибки во время поста по мнению диетолога
Есть полезное дополнение к постным блюдам. Соблюдать Рождественский пост – это не значит перейти на картошку и макароны. Питание должно быть сбалансированным и регулярным, нельзя злоупотреблять быстрыми углеводами, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Врач-диетолог Анна Мельничук назвала самые распространенные ошибки и поделилась Читати далі