Ученые выяснили, сколько восстанавливается человек после бессонной ночи
Дефицит сна — опасное состояние, которое не «лечится» одной ночью крепкого сна. Чувствуете себя усталыми после недостатка сна? Поздравляем, вы присоединились к множеству людей по всему миру, которые страдают от недосыпания — серьезной проблемы, что может повлиять на психическое и Читати далі