5 продуктов, которые защищают головной мозг от возрастной деградации
С возрастом когнитивные функции мозга ослабевают, что повышает риск его деградации и ассоциированных болезней – Альцгеймера, Паркинсона и т.д. Употребление таких продуктов, как шоколад, кофе, разноцветные фрукты и овощи помогает защитить головной мозг от подобного разрушения. Шоколад, какао. Какао-бобы содержат Читати далі